Jedeme - Vyberte si porodní polohu

Samozřejmě to neznamená, že když se vám zalíbí porod na stoličce, že už u toho musíte zůstat. Vždycky záleží na konkrétní situaci a také na případných komplikacích. Není ani dobré se tím zbytečně zatěžovat, prostě si stačí říci, tato poloha mi vyhovuje nejvíc, a když půjde vše jak má, tak to tak zkusím. Rozhodně se tím vůbec nestresujte a zbytečně nad tím nedumejte. Ani průběh porodu si v té či oné poloze neplánujte. Sama sebe byste vystavila zbytečnému napětí a možnému případnému zklamání, že to nebylo tak, jak jste si představovala.

Valná část maminek má za sebou asi porod na porodním lehátku, kam ji doktoři položí, pokrčí a roztáhnou nohy a maminka pak musí tlačit, aby děťátko vypudila ven, což je poměrně náročné a vyčerpávající. Přitom se dá využít klasické gravitace, kdy žena sedí na porodní stoličce, miminko vysouvá a gravitace ji to ulehčuje.

Porod na porodní stoličce je podle odborníků jedním z nejlepších možných porodů - právě kvůli ideální poloze – pánev je perfektně (doširoka) otevřená, takže hlavička děťátka díky již zmíněné gravitaci mnohem snadněji vyklouzne. Tento způsob porodu je ovšem potřeba důkladně nacvičit. Jak postupovat vám jistě předvedou sestřičky v každé porodnici, kde tyto speciální porodní stoličky mají.

Další „příjemným“ způsobem, jak přivézt dítě na svět, je porod vkleče. Tato poloha, při které se můžete opírat například o postel, je přijatelnější pro tkáň hráze. Tlak na hráz je totiž vkleče mnohem mírnější než u polohy vleže. Většinou není hráz ani potřeba nastřihávat, dokonce se ani nemusí natrhnout. Poloha na všech čtyřech ovšem vyžaduje, aby se žena zvládla podpírat, pokud už je vysílená, může si podepřít trup několika polštáři nebo se může opírat o svého partnera.

I porod do vody patří mezi ty příjemnější varianty „vypuzení“ miminka. Teplá voda nejen během stahů zklidňuje, ale navíc také zmírňuje bolest. Díky vodě je tkáň hráze měkčí a pružnější, tím se eliminuje riziko natržení. A pouze o tomto druhu porodu se dá říci, že je nejvhodnější pro miminko, které je při přicházení na svět mnohem méně stresováno, když „vplouvá“ do vody, v které vlastně bylo celých devět měsíců, není nuceno vysoukat se ven za sucha.

Poloha vsedě se často využívá u žen, u nichž otevírání děložního hrdla trvá příliš dlouho. Když už je hrdlo dobře otevřené, žena je naprosto vysílená. Sestra proto zvedne opěrku postele, maminku podepře polštáři a pak už vše záleží na mamince, tedy na vás. Skloníte hlavu na prsa a obejmete rukama stehna svých pokrčených nohou, čímž podporujete kontrakce a tím se snažíte dostat miminko ven.

Je dobré si všechny polohy vyzkoušet, jen vy sama totiž poznáte, v které poloze je vám nejpříjemněji, a proto i taková poloha při porodu bude nejlepší. Pokud je některé mamince nejpříjemnější poloha vleže, je to jistě ta nejlepší poloha i pro reálný porod. Je to jen vaše tělo a vaše miminko a vy se musíte rozhodnout, co vám bude nejpříjemnější nebo také, co bude nejméně bolestivé.

Ať už si vyberete jakoukoli polohu, pečlivě zvažte, zda rodit doma nebo v nemocnici. Ani ta nejlepší a nejzkušenější porodní asistentka, která vám domů přijde pomoci rodit třeba ve vaně, nebude moci dítě i vás při komplikacích zachránit bez potřebných lékařských prostředků.

Autor: (red)