Miminko - Koupání a čištění zubů je občas pěkná dřina

Pokud nemají děti přecitlivělou či nemocnou pokožku, měly by se koupat či sprchovat každý den. Ideální doba koupání je samozřejmě večer, protože po celém dni plném zlobení, pobíhání venku a hraní si na písku jsou děti - jak se patří - zaneřáděné. Přestože děti do koupele často nechtějí, neměli bychom jim ustoupit. Nejde pouze o to, že je musíme umýt od špíny, ale také o to, aby si navykly na jisté hygienické návyky – jako je večer se osprchovat, vyčistit si zuby a učesat si vlásky.

Když se nám dítě podaří umýt, je dobré jej namazat dětským olejem či krémem a to neplatí jen u kojenců, ale i u starších dětí. Pokud se zdá dětská pokožka hrubá, je dobré dítě namazat tělovým krémem tím spíš. Na čas bychom měli vynechat pěnové koupele a přistoupit spíše k bylinkám, které pokožku zjemní.

Dobrým pomocníkem při péči o pokožku je také dětský olejíček. Při velké zimně nebo naopak v horku chrání dětskou pokožku před vysušením a popraskáním. Pokud má dítě obzvláště citlivou a zranitelnou pokožku, objevují se hnisavé pupínky, zaněcování kůže a další nepříjemnosti, rozhodně bychom si měli nechat předepsat ošetřující mast od lékaře.

Stejně jako koupání i čištění zubů je pro rodiče občas o nervy. Zatímco některé děti s tím nemají žádné potíže a zoubky si čistí rády, jiné dokáží ztropit takovou scénu, že rodiče ztratí sílu dítě do čištění nutit a říkají si, že tyhle zoubky stejně vypadnou. Ale to je chyba. Zoubky by si děti měly začít čistit hned po prvním prořezaném zoubku.

Je dobré zakoupit různé barevné kelímky, kartáčky a dětskou pastu s dobrou příchutí a podat dětem čištění zoubků jako velkou zábavu. Pokud si na tuto hru čištění zoubků zvyknou, časem to přestane být hra, ale rutinní hygienické pravidlo, kterého budou děti bez obtíží dodržovat. Velmi vhodné je také jít dětem příkladem. Když uvidí, že maminka s tatínkem si také ráno a večer čistí zuby, bude se chtít chovat jako oni a získat nový návyk bude o to snazší.

Zpočátku je lepší, když dětem čistí zoubky sami rodiče. Malé dítě ještě není schopné pochopit, jak si zoubky správně čistit, strčí si jen kartáček do pusy, spapá dobrou pastu a myslí si, že je to tak správně. Musíme také dětem vysvětlit, jak si správně vypláchnout pusu. Drobečkové ze začátku vlažnou vodu místo vyplivnutí spolknou. Nejlépe jim to ukážeme, když si ústa sami vypláchneme a vodu vyplivneme. Děti se po nás pak budou opět opičit a zvládnou tedy i vyplachování úst.

Pokud se nám podařilo dětem vysvětlit, jak je důležité čistit si zoubky, měli bychom se zaměřit také na správnou výživu, která udrží zoubky zdravé. Pokud už si děti večer zoubky vyčistí, nesmíme podlehnout jejich žadonění a dát jim sladkost či slazený nápoj. Po večerním čištění by neměly jíst vůbec, ale pokud mají hlad, přece je nebudeme trápit, jen je po jídle znovu donutíme si zoubky vyčistit, aby poté zbytky jídla nemohly na zubech vytvářet bakterie a kazy.