S bříškem - Prostějovská nemocnice zve budoucí maminky na pravidelná cvičení

Pohyb v těhotenství je velmi důležitý. Cvičit by měly všechny maminky s fyziologickým průběhem těhotenství, a to hned z několika důvodů: „Díky pravidelnému cvičení si budoucí maminky udrží dobrou kondici a zároveň připraví své tělo na porod tak, aby jeho průběh byl co nejlepší a nevyčerpal zbytečně ani rodičku, ani děťátko,“ vysvětluje vrchní sestra gynekologicko-porodnického oddělení Věra Tisoňová.

Lekce vede porodní asistentka, která pracuje v prostějovské porodnici. Těhulky během cvičení relaxují na míči nebo se například protahují při těhotenské gymnastice.

Součástí cviků jsou i dechová cvičení, která pak může budoucí maminka uplatnit při porodu. „Cena jedné lekce je 40 korun. Cvičení však mohou nastávající maminky absolvovat pouze po předložení souhlasu ošetřujícího gynekologa,“ doplňuje vrchní sestra s tím, že dveře tělocvičny jsou otevřeny všem těhulkám bez výjimky, aniž by se maminky musely objednávat předem.

Kromě lekcí cvičení pořádá Nemocnice Prostějov pravidelné přednášky pro budoucí rodiče. „Na přednáškách se maminky dozvědí všechny důležité informace vztahujících se k problematice těhotenství, otcovství, porodu či šestinedělí,“ přibližuje obsah přednášek vrchní sestra s tím, že budoucí maminky se na ni dozvědí všechny informace týkající se kojení a přípravy na porod. „Nejbližší přednášky proběhnou 10. a 17. března, dodala Tisoňová.

Přednášky probíhají v zasedací místnosti Nemocnice Prostějov (budova stravovacího provozu) vždy od 11:00 – 13:00 hod. Cena jedné přednášky je 200 Kč.